| 5 секретов успешной сессии |
 Как поступить в ВУЗ и успешно его окончить, сохранив при этом здоровье, нервную систему и силы? Ниже будут даны 5 хороших советов.
- Как бы это странно не звучало, но секрет успешной сессии в правильном питании. Употребление в больших количествах белков и углеводов помогают мозгу работать в полную силу и распределять информацию по полочкам. Витамин С помогает снять стресс. Память улучшают ананасы. Снять раздражительность поможет капуста. А морепродукты очень полезны для мозга. Сухофрукты и орехи придают энергии. Соблюдая такую диету, успех на экзамене обеспечен, если приложить и другие усилия, конечно.
- Строгий режим дня и здоровый сон - верные помощники. В процессе подготовки к экзаменам организму нужны силы, поэтому 8 часовой сон необходим. Так же во сне информация, полученная за день, оседает в памяти.
- Заранее надо составить план подготовки. Если уроки по CSS не усвоены на отлично, уделите им больше времени. Если знания по истории отличные со школы, то этот предмет можно оставить напоследок.
- Готовиться надо по конкретным вопросам, а не читать материал из всевозможных книг. Такая стратегия может сыграть против вас. Лучше готовится по конспектам, полученным на лекциях.
- Даже если преподаватель самый ужасный человек на свете, на время экзамена его нужно полюбить! Так будет затрачено меньше нервов и эмоций. Положительный настрой и уверенность в себе - вот залог успешно сданного экзамена!
|
