| Учеба и кофе: совместимость |
| Как приятно сутра, проснувшись, выпить чашечку крепкого кофе. Этот напиток очень хорошо взбудораживает и без него практически быстро нельщя проснуться, если тем более ты работал допоздна. Кофе благодаря концентрации в его составе кофеина по-разному может влиять на человеческий организм и, к сожалению, он обладает не только положительными свойствами. Поэтому студентам, которые в период сессии любят побаловаться этим напитком, необходимо постараться не переусердствовать с этим. Так какими же именно свойствами обладает кофе и почему его необходимо употреблять в умеренных дозах? Для многих из нас кофе уже стал обычным способом заставить себя работать и взбудоражить, настроить свое внимание и бдительность. И это действительно так. Как отмечают итальянские ученые, которые проводили данные исследования, этот напиток действительно влияет на настроения человека и его внимание. Но данный эффект, к сожалению, по своей длительности не может сравниться с безграничной работой современных часов. В наше время наручные часы casio - это лучшее сочетание цены, качества и долговечности. Но данный эффект это далеко не единственный признак влияния кофе на организм человека. Кто бы мог подумать, что кофе также вызывает стресс и забывчивость, хотя и не для всех, снова же все зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. Но одно можно сказать с уверенностью, что к женщинам этот напиток более снисходителен, ведь, как показывают исследования, на мужчин кофеин производит более негативное влияние: работаспособность их становится намного ниже, а также повышается уровень стресса. Кроме того, при большом употреблении кофе у человека может наблюдаться так называемый синдром «кончика языка». Он заключается в том, что в этот момент человек может просто напросто не вспоминать на протяжении долгого времени знакомые ему слова. То есть внимание, как бы, и повышается, но а уровень краткосрочной памяти значительно понижается. Конечно, перед физической работой это ничем серьезным не навредит, но а вот перед учебой больше чашечки кофе ученые категорически не рекомендуют. |
